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Erfolgsfaktor Schlaf Tickets - Nürnberg, Thalia-Buchhaus CAMPE

Event-Datum
Mittwoch, den 27. Oktober 2021
Beginn: 18:30 Uhr
Event-Ort
Karolinenstr. 53,
90402 Nürnberg
Sonstige Ticket-Info
Veranstalter: Thalia Universitätsbuchhandlung GmbH (Kontakt)

Ticketpreise
ab 10,00 EUR *
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Erfolgsfaktor Schlaf

Bild: Erfolgsfaktor Schlaf
Für alle, die das Beste aus Ihrem Schlaf machen wollen

Ausgeschlafen sind wir erfolgreicher.

Denn dann sind wir konzentrierter, positiver gestimmt, selbstbewusster, glücklicher – und auch produktiver, weil wir klügere Entscheidungen treffen. Das weiß Dr. Martin Schlott, Chefarzt für Anästhesie und Schlafcoach, der nicht nur beruflich viele Menschen schlafen legt, sondern auch Leistungssportlern und Führungskräften zeigt, wie sie ruhiger und besser schlafen – und dadurch Höchstleistungen verlässlicher erreichen.

Martin Schlott erklärt den Zusammenhang zwischen Schlaf und Leistungsfähigkeit, zeigt uns die Gründe für ausbleibenden oder schlechten Schlaf und weiß, durch welche kleinen Veränderungen unseres Alltags wir unsere nächtliche Erholung optimieren.