Bild: Langhantel-Workout - Andre Krohne
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Information zur Veranstaltung

Sie möchten Ihren gesamten Körper kräftigen und dabei Körperfett reduzieren? Das Ganze an der Seite eines Trainers und einer Gruppe, die Sie motivieren? Bei mitreißender Musik führen Sie mit der Langhantel sämtliche Grundübungen des Krafttrainings durch und erzielen so den maximalen Effekt für Ihren Körper. Unabhängig von Alter, können Sie jederzeit in diesen Kurs einsteigen und in der Gruppe nicht nur effektiv trainieren, sondern dabei ganz viel Spaß haben.