Live-Lese-Performance mit Karima Stockmann zu ihrem Buch „Ich bin ganz bei mir selbst“ Tickets - Zirndorf, erlebe wigner!

Event-Datum
Donnerstag, den 24. Oktober 2019
Beginn: 20:00 Uhr
Event-Ort
Albrecht-Dürer-Straße 66,
90513 Zirndorf
Sonstige Ticket-Info
Veranstalter: Eberhard Wigner KG (Kontakt)

Ticketpreise
ab 19,00 EUR
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Bild: Karima Stockmann
Entschleunigt – Gelassen – Happy

Tipps und Tricks für einen achtsamen Umgang mit sich selbst: Das tägliche Hamsterrad aus Verpflichtungen und Aufgaben – jeder kennt es, keiner mag es und doch sind immer mehr Menschen darin gefangen. Erholungspausen, persönliche Hobbys und Lebensziele kommen dadurch oftmals zu kurz.

Doch „Nur ein voller Krug kann die Gläser füllen“, besagt schon ein altes Sprichwort. Nur wer für sich selbst gut sorgt, behält Kraft und Motivation, um auch für seine Mitmenschen da zu sein.

Lassen Sie sich durch interessantes Hintergrundwissen und viele praktische Übungen dazu ermutigen, mehr auf Ihre eigenen Bedürfnisse zu achten, innezuhalten und aufzutanken – trotz oder gerade dann, wenn eigentlich die zeit für eine Pause fehlt.

Zur Autorin Karima Stockmann: Sie ist Stressmanagement-Trainerin, Achtsamkeitsexpertin, Bloggerin & Mama. Ob auf der Bühne, in interaktiven Workshops, auf ihrem Blog oder zuhause – Karimas Lebensmission lautet stets: Die Welt ein Stückchen „lebensfreudiger“ machen und die Menschen zu einem bewussten Umgang mit Körper, Geist und Seele motivieren.

Früher kommen, länger essen!
Genießen Sie ein spezielles Menü am Eventabend im mahlZEIT! von 18 Uhr bis Veranstaltungsbeginn. Lassen Sie uns Ihre Tischreservierung bitte rechtzeitig wissen. Die Anzahl der Sitzmöglichkeiten ist begrenzt Häppchen aus unserem Restaurant können Sie auch ohne Reservierung an den vorhandenen Stehtischen genießen.
Ihre Tischreservierung nehmen wir gerne entgegen:
mahlzeit@erlebe-wigner.de oder 0911/217178030