FÜR IHRE SICHERHEIT
Zu Ihrer Sicherheit und der weiteren Eindämmung des Coronavirus finden alle Veranstaltungen unter Einhaltung der aktuellen gesetzlichen Vorschriften statt: Die jeweiligen Veranstalterinnen und Veranstalter tragen Sorge, dass die Hygienemaßnahmen stets überwacht und eingehalten werden.
Bild: Pilates - mit Rüdiger AdamaszekBild: Pilates - mit Rüdiger Adamaszek
Pilates Tickets jetzt im Vorverkauf sichern. Karten für Pilates mit Marion Paech live 2021 in Bad Bevensen. weitere Infos

Information zur Veranstaltung

Pilates tut mit seinen sanften und langsamen Bewegungen sowohl dem Körper, als auch der Seele gleichermaßen gut. Ohne sich völlig zu verausgaben, wird auf gelenkschonende Art das Körperbewusstsein, Bewegungsabläufe, das Aussehen und somit das gesamte Lebensgefühl verbessert. Sie trainieren Konzentration auf sich selbst, Ihre Atmung, Ihre Körperhaltung und steigern ihr Leistungssvermögen. Sie werden beweglicher und ausgeglichener. 
Pilates wird von Trainer Rüdiger Adamaszek angeboten und ist ein Ganzkörpertraining - für Jedermann, unabhängig von Ihrem Alter, dem Geschlecht oder dem Fitnessstatus.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.